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南昌建设医院:不孕不育的预防保健措施有哪些?

来源: 江西省建设医院生殖整形中心www.JNJMH.COM 编辑:jxgccy01 点击:3 时间:2018年07月28日

 
  受孕是一个复杂的过程,卵巢排出正常卵子,精液正常并含有正常的精子,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成受精卵,受精卵被顺利地输送入子宫腔,子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床,只有具备这些条件才能受孕成功。那么下面南昌建设医院专家为您详细介绍女性不育的预防保健。
 
  女性不育的预防保健:
 
  1、注意经期卫生
 
  在月经来潮期间,如不讲究卫生,那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。
 
  2、注意饮食
 
  良好的饮食习惯对不孕症的预防也是有着很好的作用的,少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水等都是在准备开始怀孕前要注意的,并且还需要注意补充叶酸。
 
  3、减少人流手术,重视第一胎孕育
 
  有些因手术不洁,或术后调理不慎均会引起感染出现,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成性包块,而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫摘除等手术,而引起宫腔粘连等,这些病症均影响生育。
 
  4、注意避孕
 
  女性朋友们在性生活之前是需要考虑避孕的问题的,不论是避孕药还是其他的各项避孕措施的注意事项都是需要了解的,并且在怀孕之前需要调整自己的身体。
 
  5、保持乐观稳定的情绪状态
 
  要尽量放松自己的心态,及时调整和转移产生的不良情绪,如夫妻经常谈心,共同欣赏音乐、必要时还可找心理咨询,进行心理治疗。
 
  好的,以上就是南昌建设医院专家介绍的全部内容,希望对您有所帮助,专家温馨提示:大家不要忽视了一个问题,当丈夫和妻子情绪不佳、心情压抑或精神受到刺激时,妻子的卵子和丈夫的精子也都处于紧张的亚健康状态。
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